1. Elimina los números que no son esenciales. Esto incluye la edad, el peso y la altura.
Deje que los médicos se preocupen de eso.
2. Conserva sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo.
(Recuerde esto si es uno de estos depresivos!)
3. Aprende siempre:
Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso.
'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' Y el nombre del alemán es Alzheimer!
4. Aprecie más las pequeñas cosas
5. Ríe muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ríe hasta que le falte el aire.
Y si tienes un amigo que te haga reír, ¡pasa mucho y mucho tiempo con él / ella!
6. Cuando las lágrimas aparecieran
Aguanta, sufre y supéralo.
La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos.
VIVE mientras estés viv@.
7. Rodéate de las cosas que amas:
La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea.
Tu hogar es tu refugio.
8. Cuida tu salud:
Si es buena, mantenla.
Si es inestable, mejórala.
Si no consigues mejorarla, busca ayuda.
9. No hagas viajes de culpa. Viaja al centro comercial, a un país diferente,
NO donde haya culpa
10. Dile a las personas que amas que las amas en cada oportunidad.
Si la vida es hermosa ¿Por qué no sonreír siempre?
Gracias por compartir Meiga!!!
Un abrazote!!!
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